bacak Temel Açıklaması
bacak Temel Açıklaması
Blog Article
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya bentlı bacak dertsı nedenleri arasında alan hileır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine ilişkilı olarak meydana mevrut ve sık içinlaşılan bir travma halidir. Bu hatır umumiyetle hamstring, calf ve quadriceps üzere bacağın heybetli kaslarında oluşur.
Sinir sışitaması çoğu kez bel fıtığı veya siyatik sinir inflamasyonu kabilinden durumların sonucunda ortaya çıkar.Bu durumda, uzman bir doktora danışmak ve teşhis ve sağaltım için onat yönlendirmeyi kullanmak önemlidir.
Sağ esen dayalı rastgele bir sorunuz var mı? Sağ esen müntesip sorularınızı 7/24 bakım veren yapay zeka destekli keyif asistanına sorabilir yahut topluluk forumunda paylaşabilirsiniz.
Bu, sertliği ve kas ağrısını azaltabilir ve bölgeye elan çok kan temizışını özendirme edebilir. Baldır kaslarınızın üzerinde bir masaj rulo topu yahut elan geniş bir kayran muhtevain bir köpük rulo kullanabilirsiniz, fakat en az 72 vakit beklemeyi ihmal etmeyin.
Bel, kalça ve diz eklemlerinde yaşanan yıpranma ve hasarlar, bedeninizi ayakta markajcı bacaklarınıza yansıyıp size ağrı olarak son dönecektir.
Şeker hastalarında da sinir sisteminden kaynaklanan bacak balkıları görülmektedir. Yanma ve haremncalanma üzere ağrı belirtileri olabilir.
Alıştırma yapmış olduğunızda ter yoluyla az buçuk elektrolit kaybedersiniz. Fakat normalden daha lüks elektrolit kaybederseniz bacaklarda ağrı ve sızlama yahut uyuşma meydana gelebilir.
Ilık bir banyo dokuman ve ardından kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın madun kısmında ağrı ve sızı var ise, göl ayağı parmaklarınızı deprem ettirerek germeye çalışın.
Geceleyin uykudan önce vecalarınız hissediliyorsa asude uykular dâhilin bacak ağrısı ciğerin krem yeğleme edebilirsiniz. Sağlamlıklı adımlar çalmak bâtınin doktor kontrolöründe krem kullanmanız tavsiye edilir.
Şiddetli bacak balkısının farklı sebepleri olabilir. Bunlar arasında kas yaralanmaları, tendon zorlanmaları, sinir problemleri, damar tıkanıklıkları, enfeksiyonlar yahut bazı kronik esenlik problemlerı arazi alabilir. Eğer şiddetli bacak dertsı evetşıyorsanız, bir doktora danışmanız önerilir.
Fıtri olmayıp bilahare gelişen bacak eğriliği durumları ekseri eklem protez bacak kıkırdağını etkileyen faktörler (osteoartrit), kemik katkısızlığını etkileyen hormonal durumlara demetlı olarak oluşur ve aşfakat aşfakat bacaklarda x (dışa sevap) yahut o (derune sadık) şeklinde bacak yamukluğu gelişebilir.
Dem Pıhtıları: Damarlarda oluşan soy pıhtıları, bacak ağrısına yol harisabilir. Bu kondisyon özellikle uzun süre sükûnetli lakırtıındığında risk oluşturabilir.
Bununla birlikte, bulunan ilacınızı etkilemediğinden veya sizi sair sağlık problemlerı açısından riske atmadığından güvenli olmak muhtevain herhangi bir destek almadan önce bir numara doktorunuza müşavirız gerekir.
Fakat ayaklarınızdaki veya uyluğunuzdaki kaslarda da kramplar oluşabilir. Bacak kaslarını etkili bir şekilde germek umumiyetle balkıyı hafifletebilmektedir. Gece krampların kâh bacak yaradılış ve sinir ucu sorunlarının da habercisi olabilmektedir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak